Sự khôn ngoan ngàn đời của nhân loại đã ý thức rằng có một mối liên hệ giữa sự bình an của tâm hồn với sức khoẻ. “Một tâm trí lành mạnh trong một thân xác khoẻ mạnh” là một tóm tắt của thi sĩ Latinh Juvenal. Còn thi sĩ Francis Thompson đã viết: “Sự thánh thiện là một loại dầu làm cho thân xác yếu đuối trở nên mạnh mẽ.” Và người Áo có câu ngạn ngữ: “Một vị thánh buồn là một vị thánh đáng buồn.”